音楽健康とは、「歌と音楽」の力を活用し、楽しみながら身体機能や脳機能の維持・向上をめざしたプログラムです。音楽健康指導士に認定された講師が、効果的な実践指導を行うもので、9月1日（日）の午後に音楽健康体操教室を開催しました。
ウエリスオリーブ東村山富士見町では、1階デイサービスを会場に、第1日曜日と第3日曜日の毎月2回、柔道整復師を迎えた健康体操教室を定期開催しており、地域からも多くの方が喜んで参加される教室となっています。今回の音楽健康体操教室にも、たくさんお集まりになりました。
ストレッチで全身をほぐした後、音楽に合わせて体を動かしたり、同時に頭を使う体操を行ったり、講師とコミュニケーションを取りながら、楽しく体操をされました。